Petit déj' : le vrai et le faux

Dans le périodique : Le Monde des ados, n°488 (19 janvier 2022)
• Auteur : Juliette Loiseau
• Pages : p. 40-41
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Ne pas prendre de petit-déjeuner fait-il grossir ? Un jus de fruits et des céréales, le petit-déj' idéal ? Faut-il absolument manger au petit-déjeuner ? Quelques idées reçues et conseils pour bien démarrer la journée ! En bonus : une recette de muesli maison.

• • Descripteurs : alimentation nutrition préparation des repas